Uma das épocas mais esperadas do ano pelos brasileiros se aproxima, um período cultural marcante, fevereiro é o mês das festas de Carnaval.

Todos os anos são vistas inúmeras campanhas do Ministério da Saúde e demais instituições sobre prevenção e cuidados que se devem tomar com a saúde, mas ainda assim o número de pessoas que se prejudicam após as comemorações é significativo.

A P. Simon, como uma empresa de Saúde que é, acha necessário reforçar algumas dicas importantes, porque acreditamos que a saúde e o bem-estar são os bens mais preciosos que o ser humano tem e estão em primeiro lugar.

O primeiro tema a ser abordado são os graves acidentes que acontecem nas estradas de todo o Brasil e que nesse período merecem atenção redobrada. As pessoas estão felizes, dançam, festejam e muitas vezes ficam embriagadas, como se não bastasse, saem com seus veículos pelas ruas e isso é fatal. Nas festas de carnaval o que vale é se divertir, mas sem se prejudicar, em respeito a lei e ao próximo ao beber não dirija. O motorista só estará apto para voltar a direção após ingerir bebida alcoólica depois de 12 horas e algum tempo de descanso.

Outro assunto que está em constante evidência, mas não tem a atenção que merece são as DST´S, todos os anos muitas pessoas são infectadas no Carnaval, mas falta de comunicação não é o problema, a gravidade está na falta de conscientização. A doença mais grave conhecida hoje é o HIV (AIDS), um vírus que ataca os defensores do organismo, causando a destruição deles e tornando o ser humano suscetível a inúmeras infecções e doenças. Entretanto o cuidado deve ser tomado também com outras doenças adquiridas através da relação sexual sem o uso do preservativo, as mais comuns são: Gonorréia, Sífilis, Cancro Mole ou Bubão, Tricomoníase, Herpes Genital, Condiloma acuminado ou crista de galo, Cândidíase e Clamidea, além dessas existem muitas outras, por isso, para ter um Carnaval divertido e sem culpa use o preservativo.

Existem outras precauções a serem tomadas para garantir a satisfação e a saúde pós festa, o cuidado com a pele, por exemplo. Ao se expor ao sol não se esqueça de usar o protetor solar e reaplicá-lo a cada duas horas, pergunte ao médico o fator de proteção mais indicado para o seu tipo de pele.

A boa alimentação também deverá ser considerada, já que nessa época o importante é a energia, prefira alimentos leves, saudáveis e que favoreçam a hidratação. Nesse calor, é necessário ingerir muito liquido.

Há uma série de outras precauções a se tomar nessa época do ano, procuramos destacar as principais. A solução para aproveitar o carnaval com muita folia e divertimento sem se arrepender depois é fazer isso de maneira consciente, pensando nas consequências e no próximo.